今日はママのためのヨガタイムの日でした💗
荒木陽子先生にヨガを教えていただきました。
普段なかなかリフレッシュする時間がないお母さん方にとって、今日の１時間は自分自身と向き合うことができたのではないでしょうか😊
身体も心もリフレッシュできた時間となりました！！
子育てで大変なこともたくさんあると思います。お子さんにとって大切なたった一人のお母さんです♡
自分自身の身体を大切にし、毎日楽しく生活していきましょうね♬
明日、２１日（金）もえがおハウス開所しています🏠
お気軽に遊びに来てください！！
